श्रेष्ठ उत्तर प्रदेश (Shresth UP) | Hindi News

Follow us

Follow us

Our sites:

|  Follow us on

त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है आलू, ऐसे करें इस्तेमाल

Benefits of Potato On Skin: आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि आलू आपकी त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद...

Benefits of Potato On Skin: आलू सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है। आलू में विटामिन सी, बी कॉम्प्लेक्स, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि आलू आपकी त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद है:

त्वचा के लिए आलू के फायदे-

  • दाग-धब्बे कम करता है: आलू में मौजूद ब्लीचिंग गुण दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।
  • त्वचा को हाइड्रेट करता है: आलू में मौजूद पानी की मात्रा त्वचा को हाइड्रेट रखती है। त्वचा को शांत करता है: आलू में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन और लालिमा को कम करने में मदद करते हैं।
  • त्वचा को टाइट करता है: आलू में पाए जाने वाले स्टार्च त्वचा को टाइट करके झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। त्वचा को चमकदार बनाता है: आलू में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को चमकदार बनाते हैं।

यह भी पढ़ें-यूपी के शहरों की हवा खराब, मुजफ्फरनगर देश का सबसे प्रदूषित शहर रिकॉर्ड; देखें AQI

आलू का इस्तेमाल कैसे करें:

  • आलू का रस: आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें और इसे रुई की मदद से चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
  • आलू के स्लाइस: आलू को स्लाइस में काटकर सीधे चेहरे पर रगड़ें। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
  • आलू का फेस पैक: आलू का रस, दही और शहद मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

संबंधित खबरें

वीडियो

Latest Hindi NEWS

South Africa vs India 3rd T20
IND vs SA: भारत और दक्षिण अफ्रीका के बीच तीसरा टी20 मैच आज, जानें पिच रिपोर्ट
Supreme Court Issues Guidelines To Bulldozer Justice | executive and judiciary | Shresth uttar Pradesh |
सुप्रीम कोर्ट ने 'बुलडोजर न्याय' पर अंकुश लगाने के लिए जारी किए दिशा-निर्देश
Indecency with elderly woman in Air India flight | Shresth uttar Pradesh |
Air India की फ्लाइट में महिला के साथ अभद्रता, एयरपोर्ट अथॉरिटी ऑफ इंडिया को लिखा पत्र
Fatehpur Road Accident | Shresth uttar Pradesh |
कानपुर-प्रयागराज हाईवे पर बारातियों से भरी बस ट्रेलर से टकराई, हादसे में 3 की मौत; 10 घायल
Prayagraj Student Protest | FIR | Uttar Pradesh Public Service Commission | Shresth uttar Pradesh |
प्रयागराज छात्र आंदोलन: तोड़फोड़ और सरकारी काम में बाधा डालने के आरोप में 10 लोगों के खिलाफ FIR दर्ज
Shah Rukh Khan Threat | Shresth uttar Pradesh |
शाहरुख खान को जान से मारने की धमकी देने वाला आरोपी फैजान खान गिरफ्तार